Pusdienas un Vakariņas

Saldā Kartupeļa Pica

Saldā Kartupeļa Pica

Saldā kartupeļa pica – veselīgāks un ātrāks veids, kā pagatavot iemīļoto ēdienu Šī ir veselīgāka receptes variācija picai, kurā mīklas pagatavošanai izmanto nevis kviešu miltus, eļļu un ūdeni, bet izmanto saldos kartupeļus un pilngraudu auzu miltus. Tradicionālā pica nereti satur daudz ogļhidrātu, kas ne vienmēr iederas veselīgākā ikdienas izvēlē. Tāpēc saldā kartupeļa pica ir lieliska […]

Saldā Kartupeļa Spēka Bļoda

Saldā Kartupeļa Spēka Bļoda

Saldā kartupeļa spēka bļoda – šķiedrvielām bagāta, sabalansēta maltīte. Dažreiz viss, ko vajag, ir viena bļoda pilna ar labām lietām – un šī saldā kartupeļa spēka bļoda tieši tāda arī ir. Saldais kartupelis, kraukšķīgi turku zirņi, tvaicēts brokolis un svaiga jogurta mērce. Turklāt – šis nav tikai garšīgs ēdiens. Šī ir šķiedrvielām bagāta, sabalansēta un

Grieķu Jogurta Mīklas Pica

Grieķu Jogurta Mīklas Pica

Ātrā Pica Ar Grieķu Jogurta Mīklu Ja man būtu eiro katru reizi, kad kāds no ģimenes man lūdz uztaisīt šo picu, es jau sen būtu uzbūvējusi savu picēriju. Un zini, kāds ir triks? Mīkla bez rauga, tikai ar grieķu jogurtu un miltiem. Nav jāraudzē, nav jākavē laiks – samaisi, izrullē, uzliec sieru un krāsnī. Viss.

Sparģeļu pasta

Sparģeļu Pasta

Sparģeļu pasta – krēmīga un garda pasta, kas gatavota ar krāsnī ceptu dārzeņu mērci Ja Tev tāpat kā man ļoti garšo sparģeļi, tad tev šī sparģeļu pasta ļoti garšos. Tā sastāv no pastas, sparģeļu mērces, kas gatavota no krāsnī ceptiem dārzeņiem un sparģeļu gabaliņiem, kas piešķir kraukšķīgumu. Ja šis tevi iekārdināja, tad aiziet! Gatavojam šo

Garneles

Medus Garneles

Medus garneles – saldi pikanta garšu kombinācija Ja meklē vienkāršu, bet izsmalcinātu jūras velšu ēdienu, medus garneles ir lieliska izvēle. Tās ir ātri pagatavojamas, un to saldās un pikantās garšas kombinācija padara tās par īstu baudījumu. Šis ēdiens ir ideāls gan ikdienas vakariņām, gan īpašiem svētkiem. Tās var papildināt ar rīsiem, makaroniem vai kuskusu. Saturs:

Vistas Karbonādes

Ātrās Vistas Karbonādes

Vistas Karbonādes: Ātras un Garšīgas Ja esi izsalcis un tev nav daudz laika, šīs gardās un ātri pagatavojamās vistas karbonādes ir domātas tieši tev! Tās ir piemērtoas gan ātrām pusdienām vai vakariņām, gan pasākumiem.  Turklāt, vistas karbonādes satur maz kaloriju un daudz olbaltumvielu, padarot tās par izcilu izvēli sportiskiem cilvēkiem, kas vēlās nomest svaru. Ja