Biezās Pusdienu Maizītes – perfektās sātīgās pusdienas vienā maizītē Es jau kādu laiku esmu gatavojusi meal prep pusdienas vairākām dienām uz priekšu. Vieglākais, un garšīgākais, ko gatavoju no līdzi ņemamajām pusidienām noteikti ir maizītes. Tās ir gan viegli pagatavot, gan viegli paņemt līdzi, gan ērti apēst – nav vajadzīga ne karote, ne dakša. Tad nu […]
Saldā kartupeļa pica – veselīgāks un ātrāks veids, kā pagatavot iemīļoto ēdienu Šī ir veselīgāka receptes variācija picai, kurā mīklas pagatavošanai izmanto nevis kviešu miltus, eļļu un ūdeni, bet izmanto saldos kartupeļus un pilngraudu auzu miltus. Tradicionālā pica nereti satur daudz ogļhidrātu, kas ne vienmēr iederas veselīgākā ikdienas izvēlē. Tāpēc saldā kartupeļa pica ir lieliska
Saldā kartupeļa spēka bļoda – šķiedrvielām bagāta, sabalansēta maltīte. Dažreiz viss, ko vajag, ir viena bļoda pilna ar labām lietām – un šī saldā kartupeļa spēka bļoda tieši tāda arī ir. Saldais kartupelis, kraukšķīgi turku zirņi, tvaicēts brokolis un svaiga jogurta mērce. Turklāt – šis nav tikai garšīgs ēdiens. Šī ir šķiedrvielām bagāta, sabalansēta un
Ātrā Pica Ar Grieķu Jogurta Mīklu Ja man būtu eiro katru reizi, kad kāds no ģimenes man lūdz uztaisīt šo picu, es jau sen būtu uzbūvējusi savu picēriju. Un zini, kāds ir triks? Mīkla bez rauga, tikai ar grieķu jogurtu un miltiem. Nav jāraudzē, nav jākavē laiks – samaisi, izrullē, uzliec sieru un krāsnī. Viss.
Sparģeļu pasta – krēmīga un garda pasta, kas gatavota ar krāsnī ceptu dārzeņu mērci Ja Tev tāpat kā man ļoti garšo sparģeļi, tad tev šī sparģeļu pasta ļoti garšos. Tā sastāv no pastas, sparģeļu mērces, kas gatavota no krāsnī ceptiem dārzeņiem un sparģeļu gabaliņiem, kas piešķir kraukšķīgumu. Ja šis tevi iekārdināja, tad aiziet! Gatavojam šo
Medus garneles – saldi pikanta garšu kombinācija Ja meklē vienkāršu, bet izsmalcinātu jūras velšu ēdienu, medus garneles ir lieliska izvēle. Tās ir ātri pagatavojamas, un to saldās un pikantās garšas kombinācija padara tās par īstu baudījumu. Šis ēdiens ir ideāls gan ikdienas vakariņām, gan īpašiem svētkiem. Tās var papildināt ar rīsiem, makaroniem vai kuskusu. Saturs: