Go Back

Grieķu Jogurta Mīklas Pica

Vienkārša mājas pica bez rauga. Mīkla no jogurta un miltiem, virsū siers un viss, kas garšo. Gatava 15 minūtēs.
Prep Time20 minutes
Cook Time12 minutes
Total Time32 minutes
Course: Main Course
Cuisine: American, Italian
Keyword: ātra picas recepte, jogurta mīklas pica, mājas pica, pica 15 minūtēs, pica ar grieķu jogurtu, pica bez rauga, picas mīkla bez raudzēšanas, viegla picas recepte
Servings: 1 Pica (30cm)
Calories: 1080kcal
Author: Robins - Pipari
Cost: 2,50€

Equipment

  • 1 Krāsns Panna

Ingredients

Mīklai:

  • 150 g grieķu jogurts
  • 150 g kviešu milti
  • 1,5 tējk. cepamais pulvers
  • 1/2 tējk. sāls

Virsai:

  • 60 g kečupa vai tomātu mērce
  • 140 g sarīvēts siers piemēram, mocarellas un čedara maisījums
  • 40 g siera strēmelītes priekš pildītajām maliņām
  • Baziliks svaigs vai kaltēts, pēc izvēles

Pēc izvēles:

  • Salami šķēles
  • Tomātu šķēles
  • Paprika
  • Sīpolu šķēles
  • Olīvas
  • Oregano, pipari vai citas garšvielas

Instructions

Mīklai:

  • Lielā bļodā ieliek grieķu jogurtu, miltus, cepamo pulveri un sāli. Samaisa līdz milti ir iemaisīti jogurtā. (Neuztraucies, ja bļodas malās vai apakšā paliek pāri mazliet miltu.)
  • Nedaudz samaisīto mīklu uzliek uz tīras darba virsmas un sāk mīcīt ar rokām. Mīkla ir gatava, kad tā kļūst viendabīga, mīksta un vairs nelīp pie rokām — nevajag pārmīcīt, jo šī mīkla neprasa ilgu apstrādi kā klasiskā picas mīkla ar raugu.
  • Pēc mīcīšanas ļauj mīklai nostāvēties 5–10 minūtes, pārklājot ar dvieli vai plēvi. Tas palīdz miltiem uzsūkt mitrumu un padara mīklu vieglāk izrullējamu, kā arī nodrošina maigu un gaisīgu garozu cepšanas laikā.
  • Nostāvējušo mīklu izrullē vai izspied apaļā formā aptuveni 25–30 cm diametrā.

Virsai:

  • Ap mīklas maliņām liec strēmelēs sagrieztos siera gabaliņus. Tad mīklas malas pārloki pār siera strēmelēm un viegli piespied, lai tās paliktu vietā cepšanas laikā.
  • Uz mīklas vienmērīgi uzsmērē kečupu vai tomātu mērci.
  • Uzkaisi sarīvētu sieru.
  • Pievieno izvēles piedevas, piemēram, salami šķēles, tomātu ripiņas, papriku vai baziliku.
  • Cep cepeškrāsnī iepriekš uzkarsētā 220°C temperatūrā aptuveni 10-12 minūtes vai līdz mīklas maliņas ir zeltaini kraukšķīgas un siers izkusis un viegli apbrūnējis.

Notes

Uzturvērtības veselai picai (aptuveni) -
1080 kcal
61g olbaltumvielas
35g tauki
132g ogļhidrāti